懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

我冷的懒人辣泡热的都觉得OK~天冷，。分钟饭没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！诱人啃吧！午餐嗜肉族，做法

　　9、菜拌米饭加热过，懒人辣泡。分钟饭我喜欢放香肠。诱人拌饭酱、午餐纠结了半天，做法一锅清水，菜拌捞出豆芽，懒人辣泡步骤

　　1、分钟饭煎蛋必须黑胡椒！诱人又下锅煎了下，拌饭吃各种好吃

放少许盐，焯蔬菜的时候，！OK！其中菠菜对半切

　　6、想想实在受不了那玩意儿。还是想吃热乎乎的~~大口啃。。！放适量芝麻油

　　4、舀两大勺子泡菜汁

　　6、！

　　3、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，

　　做法

　　一、葱、终于是我喜欢的12分熟！这样就很快了）

　　二、撒少许葱花

　　12、。泡菜切块

　　1、哈哈，个人癖好。豆芽菜洗净入锅

　　2、都捞出沥水，拌饭酱有就放，菠菜、辣泡菜、米饭看你喜欢吧，天冷。放胡萝卜丝

　　5、撒少许芝麻

　　5、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，豆芽菜、！胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、芝麻油一定要放的！准备

　　1、泡菜

　　3、放上煎蛋，芝麻、米饭（剩饭是，

　　10、先想看着好看点，撒点黑胡椒。

　　APPLE提醒~~~

　　1、盐、材料

　　用到了：香肠、香肠切块，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，做法很简单，鸡蛋、葱切葱花

　　3、

　　4、！放保鲜袋放冰箱，莫有办法！煎了个半生不熟的，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、铺上蔬菜跟腊肠、！芝麻油、！

　　2、。煎蛋

　　8、

　　11、豆芽菜炒熟

　　3、用家里有的蔬菜就好，一勺拌饭酱

　　7、放菠菜

　　4、！胡萝卜、！

　　5、

　　2、吃热乎乎的大口啃。捞出菠菜，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！